「イルカとクジラの声」
“Feelings, whether of compassion or irritation, should be welcomed, recognized, and treated on an absolutely equal basis; because both are ourselves. The tangerine I am eating is me. The mustard greens I am planting are me. I plant with all my heart and mind. I clean this teapot with the kind of attention I would have were I giving the baby Buddha or Jesus a bath. Nothing should be treated more carefully than anything else. In mindfulness, compassion, irritation, mustard green plant, and teapot are all sacred.”
~ Thích Nhất Hạnh, The Miracle of Mindfulness
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「ストレスマネージメント」の方法
多くの現代人は日々『ストレス』に悩まされている。
人間ほど毎日様々なストレスに悩まされる動物はこの世にはいない。
ほとんどのストレスは、不確定要素によって引き起こされており、何かを失うことへの恐れ、未来の不透明性や金を作らなければいけない必要性に迫られているような概念に取りつかれるとストレスが発生する。最近、育児ノイローゼにより自殺者が後を絶たないがこれも究極のストレスから解放しようとする人間の反応である。
だが、そんな悩みを抱えても相談できる相手がいないのがほとんどなので、もっとも
相談すらしたくないというのが本音であろう。アメリカなどの外国は様々なカウンセラーが存在し気楽にみんな家に行ったり、同じ悩みを抱えているグループなどでセッションをしたりしているが、日本ではまだまだそんなものはない。精神科医・・・にうつ病患者のように相談しに行かなければんらないので、ほとんどの人が行かないだろう。
では、どうやってこの日々訪れる『ストレス』を解消していけばいいのだろうか？
【お勧めのストレス解消方法】
①先日紹介した、タッピングテクニック。
誰でもできるし、無料で効果が抜群。
人間のボディからできる限りの不確定要素を排除することで、ストレスのレベルを
激減することができる。簡単なので是非トライしてみてはいかがだろうか。
②リキッドタイプのマルチビタミンを飲む。
１０％オフクーポン番号 【２２６５７５】
この会社は、私がサプリの中で見つけた会社でたぶん最強だ。
その中でも、マキシモルソリューションズというリキッドタイプの物があり、これは特に強力なサプリである。
以前は（NEWAYSという社名だったが、今回からはModereに社名を変更して、会員にならなくても誰でも買えるようになったので買いやすい、ただ送料がちょっと高い。）
ほとんどの人間はマルチビタミン、ミネラルが足りていないので、サプリメントで補うことで身体の機能がファンクションし始める。健康になると考え方もシンクロし明るくなるのでストレスで悩むことも激減する。
③散歩をする。
以外に簡単た事ばかりだが、実は散歩が非常にストレスには効果的なのである。
太陽光には人間が生きていく生命エネルギーなるものが含まれており、人間が浴びることにより自然治療の効果が期待される。人間の６０％は水分でできている。
太陽光を水にあてると水は浄化される。よく、ミネラルウォーターで地下水を原料にしているものがあるが、あれは人間には合っていない。普通のミネラルウォーターを
ラベルをはがして、雨の日でもいいので、ベランダに30分置いとくだけで、水は浄化される。東京都の水道水は日本で一番いい水だ。元石原都知事が水道水を太陽光にあてる処理をやってのけたので、東京は水道水がいい。
④お金に余裕があれば、マッサージに行く。
体内のリンパ血流が促進されれば血液の流れは良くなり、正常な状態になる。
正常な状態になれば、ストレスは軽減される。
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「Montauk Chronicles /モントークプロジェクト」
1940年代にアメリカ ニューヨーク州ロングアイランドのモントークで実際に行われた実験
「モントークプロジェクト」 実検内容は、
●タイムトラベル
●マインドコントロール
●サイキックアビリティ
●テレポーテーション
●宇宙人との共同作業
である。
この実験には、アメリカの多くの孤児やホームレス、家出した少年少女達が実験台として利用され、1000人以上が実験で殺された。
政府というものは、公には認められない、問題の多いテーマに対して、人々が関心を示しても、公式の場では、その問題を擁護する発言をしない傾向がある。
スチュワート・スワドロウ氏
モントークプロジェクトで生き抜いた人物。
彼が言うには、最近起きた、ジャーマンウィング飛行機墜落事件はニュースでは
パイロットのせいにされているが、実際は全部嘘だということである。
JFK暗殺やNSAの監視（プリズム計画）やUFOなどの情報提供をなすべきかどうかの判断はすべて、情報提供機関（CIA、NSA)などの機関にゆだねられている。
「国家安全保障上の制約」という口実で、ほとんどの資料は非公開になっている。
これは完璧な犯罪である。
一方通行のマスメディアの情報に惑わされるな！
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嘘の現実
1963年11月22日（金曜日）アメリカ テキサス州 ダラスにて暗殺された。
アメリカ大統領ジョン・フィッチャールド・ケネディ（J.F.K.)
公式記録としては、Lee Harvey Oswald（リー・ハーヴェイ・オズウァルド）が単独で暗殺したとしているが、誰もが直感している通り、一人で出来る暗殺ではない。
故コメディアン・ビルヒックスが証明してくれている。
まだ分からない？
1969年の月面着陸は嘘。ファミコンも出来ていない時代に？月に人間？
911は誰が見てもテロリストだけでは行えない大規模な行為。
問題がなければ、問題を作ったように見せかける手法。
CIA、NSAは大規模なでっち上げの広告代理店である。
たくみな宣伝工作を行って、国民の心理を利用し、ヒステリカルな状態におとしいれて、何かに対して同意させる手法である。
すべて、自作自演。
報道ステーションでも古賀氏が暴露したように、政治とマスメディアは大きな癒着があるのだ。
もう、国民も馬鹿じゃない、一方通行の情報は嘘だと思っている。
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